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Blackberry Smoothie

Eine gute und vor allem gesunde Zwischenmahlzeit ist ein Smoothie! In allen möglichen Varianten .. Ich mixe immer zusammen, was ich gerade an Früchten im Kühlschrank hab. Gestern hab ich ein leckeres Rezept einer meiner Freundinnen ausprobiert : Brombeer – Smoothie ( für ein Glas) 1 Becher Schafsmilchjoghut ( 200ml) eine handvoll Brombeeren 1 EL Honig 2 Blätter Stevia 2 Eiswürfel 1 Schuss Orangensaft Schmeckt sehr erfrischend, und durch das Joghurt sättigt es auch einige Zeit. Wer mag, kann auch … Weiterlesen

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